有効なレーザーを皮膚に効果的に照射しそばかすの治療ブログ:01月05日


グッドアフタヌーン(気取りすぎ?

今日は寝不足です。

1週間くらい前は釣りに行ってきました♪

しかも、パパにもらった商品券で難波で
お買いものをしてきました。

最近買い物なんてしてなかったから…。

友達とダイエットを始めようと言うことになって、実は
靴が欲しかったんだよね〜♪

プロ級ガリヤセセットにしても
リケンの玄米コーヒーにしても、
間食を寒天ダイエットゼリーにしても

やっぱり大切なのは運動かなーと思いまして。

さっそく友達はアブドフィットを買ったみたい。

骨盤ネジ締めも行こうかーって盛り上がってるんだけど、
目指せ♪メリハリボディ〜ってことで、まずは靴(笑)

晴天とか天気関係なくできるっていうのも
考えなくちゃいけなから、お風呂前の柔軟運動や
リンパマッサージでも頑張っちゃおうかなってカンジ。

4`とかどんどん平気で大きくなっていきそうだし。

最近会社でイライラすることが多くて、ストレスがたまるんだよねー
なんて言い訳しながらトンコツラーメンを食べる生活を変えていかないと。

本当にいつまでも大きくなっていきそうな気がする。


みなさまも、洋服がきついと感じたことありません?

僕は今までサイズが変わらなかったから、ちょっと
ヤバいな〜って思ってるところ。

気楽に思っていたけど、やっぱり甘かったみたいで。

目標は靴が擦り切れるまで歩くこと(笑)


それにしても、なんで太りやすいとか痩せにくい体質になって
いくのか、不思議なものです。

え?もう時間だ。やべ、仕事行ってきます〜